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건강 ・질환 정보75

눈이 시리고 뻑뻑하다면, 안구건조증을 의심하세요 안구건조증은 눈물이 부족하거나 빨리 증발해 눈 표면이 건조해지는 질환입니다. 스마트폰·컴퓨터 사용 증가와 건조한 환경이 주요 원인으로, 증상 악화를 막기 위한 관리가 필요합니다. 안구건조증은 눈물의 양이 줄거나 눈물이 지나치게 빨리 마르면서 눈 표면이 건조해지는 질환입니다. 눈물은 수분층, 기름층, 점액층으로 이루어져 각막을 보호하고 시야를 맑게 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 이 균형이 무너지면 눈 시림, 따가움, 뻑뻑함 같은 불편한 증상이 나타납니다. 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 연령과 관계없이 안구건조증을 호소하는 사람이 많아지고 있으며, 건조한 계절이나 에어컨·난방기 사용이 많은 실내 환경도 증상을 악화시키는 요인이 됩니다.어떤 증상이 나타날까요?눈이 시리거나 뻑뻑하고.. 2025. 8. 3.
말 못 할 불편함, 요실금 바로 알기 요실금은 자신의 의지와 관계없이 소변이 새는 질환으로, 여성은 출산·폐경, 남성은 전립선 질환이 주요 원인입니다. 나이에 관계없이 발생해 조기 진단과 생활습관 관리가 중요합니다. 요실금은 스스로 의도하지 않았는데 소변이 새는 현상으로, 배뇨를 조절하는 기능이 약해지면서 발생합니다. 흔히 나이 든 사람에게 나타나는 문제로 생각하기 쉽지만, 실제로는 젊은 연령에서도 발생할 수 있습니다. 특히 여성은 출산과 폐경으로 인한 골반 근육 약화가 큰 원인이 되고, 남성은 전립선 질환이나 수술 후 요실금을 겪는 경우가 많습니다. 증상을 방치하면 불편함이 커지고 삶의 질이 떨어질 수 있으므로, 조기에 인지하고 치료를 받는 것이 중요합니다.요실금의 증상은 어떻게 나타날까요?대표적인 증상은 기침이나 재채기를 할 때, 혹은 .. 2025. 8. 2.
치질 왜 생기나? 원인·치료법·예방 습관 완벽 가이드 치질은 배변 시 출혈·통증·불편감을 유발하는 흔한 질환으로, 방치하면 만성화될 수 있습니다. 원인과 증상, 치료법, 좌욕·식습관 개선 예방법을 정리했습니다. 치질은 항문 주위 혈관에 압력이 가해져 발생하는 질환으로, 배변 시 출혈이나 통증, 불편감을 유발합니다. 흔히 창피하거나 가벼운 문제로 생각해 방치하는 경우가 많지만, 조기에 치료하지 않으면 만성화되거나 합병증으로 이어질 수 있습니다. 좌욕과 섬유질이 풍부한 식습관 개선, 규칙적인 운동은 증상 완화와 재발 예방에 효과적입니다. 필요할 경우 약물치료나 수술적 치료를 병행해 증상을 호전시킬 수 있으며, 무엇보다 생활습관 관리가 장기적인 개선의 핵심입니다.치질은 어떤 질환일까요?치질은 항문 주변 혈관이나 조직에 이상이 생겨 통증, 출혈, 불편감을 유발하는.. 2025. 8. 1.
만성 위염, 위가 보내는 경고를 놓치지 마세요 식사 후 속쓰림·더부룩함이 반복된다면 만성 위염을 의심해야 합니다. 위 점막에 염증이 오래 남아 위 기능이 떨어지는 질환으로, 조기 진단과 생활습관 관리가 중요합니다. 만성 위염은 위 점막에 염증이 오랫동안 남아 있는 상태로, 위산이나 자극적인 음식에 반복적으로 노출되면서 점막이 약해지고 제 기능을 다하지 못하게 됩니다. 급성 위염처럼 극심한 통증은 드물지만, 식사 후 속쓰림·더부룩함·메스꺼움 같은 증상이 자주 반복될 수 있습니다. 단순한 소화불량으로 넘기기 쉽지만, 증상이 몇 주 이상 이어진다면 만성 위염일 가능성이 크므로 주의가 필요합니다. 증상을 방치하지 말고 조기 진단과 함께 식습관 관리, 자극적 음식 제한이 중요합니다.생활습관이 쌓여 만든 결과, 만성 위염의 원인을 돌아보세요만성 위염은 헬리코박.. 2025. 7. 31.
협심증 증상과 관리법: 심장이 보내는 조용한 경고 가슴이 조이는 통증이 5분 이상 지속되면 협심증을 의심해야 합니다. 협심증은 심장 혈류가 일시적으로 줄어 생기는 질환으로, 심근경색 전조 증상일 수 있어 조기 진단이 중요합니다. 갑작스러운 가슴 통증이 조이듯 느껴지고 5분 이상 지속된다면 단순 피로가 아니라 협심증일 가능성이 큽니다. 특히 계단을 오르거나 무거운 짐을 들 때 반복된다면 더욱 주의해야 합니다. 협심증은 심장 근육으로 가는 혈류가 일시적으로 줄어들면서 발생하는 허혈성 심장질환으로, 심근경색증의 전조 증상이 될 수 있습니다. 또한 호흡곤란, 식은땀, 어지럼증, 팔이나 턱으로 퍼지는 통증이 동반되면 위험 신호일 수 있으므로 즉시 응급 진료를 받아야 합니다. 조기 진단과 생활습관 관리가 생명을 지키는 핵심입니다.협심증은 왜 생기나요?협심증의 가장.. 2025. 7. 30.
백반증 초기증상과 원인, 치료 가능한가요? 백반증은 멜라닌 세포 손실로 발생하는 만성 피부질환으로, 피부에 하얀 반점이 생기는 것이 특징입니다. 원인과 초기 증상, 치료법, 생활 속 관리 방법까지 정리했습니다. 백반증은 멜라닌 세포가 손실되면서 생기는 만성 피부질환으로, 얼굴·손·팔·다리 등 눈에 잘 띄는 부위에 하얀 반점이 나타나는 것이 특징입니다. 초기에는 작은 반점에서 시작해 점차 넓어질 수 있으며, 원인은 자가면역 반응, 유전, 피부 손상, 스트레스 등 복합적으로 작용합니다. 치료에는 광선치료, 약물치료, 국소 스테로이드 등이 활용되며, 자외선 차단과 피부 자극 최소화 같은 생활 관리가 중요합니다. 또한 외관상의 변화로 인해 자존감 저하, 대인관계 위축, 심리적 스트레스를 겪는 경우가 많아, 의료적 치료와 함께 심리적 지지가 필요합니다. .. 2025. 7. 29.
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