반응형 카페인민감1 디카페인 커피, 정말 카페인 없는 걸까? 디카페인 커피의 실제 카페인 함량과 제거 과정, 그리고 건강에 미치는 영향을 정리했습니다.카페인 민감도, 임산부·고혈압 환자에게 적절한 이유와 섭취 시 주의사항까지 함께 확인하세요. 많은 사람들이 디카페인 커피를 선택하는 이유는 카페인을 줄이거나 피하고 싶어서입니다. 하지만 이름만 보고 ‘카페인이 완전히 없는 커피’라고 생각하는 경우가 많습니다. 실제로 디카페인 커피는 완전 무카페인이 아니라, 소량의 카페인이 남아 있습니다.디카페인 커피의 카페인 함량일반 커피 한 잔에는 평균 95mg 정도의 카페인이 들어 있습니다. 반면, 디카페인 커피는 제조 과정에서 약 97% 이상의 카페인을 제거해 한 잔에 약 2~5mg 정도만 남습니다. 브랜드와 추출 방식에 따라 차이는 있지만, 일반 커피와 비교하면 극히 적은 양.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형