반응형 디톡스생활1 환경호르몬, 우리 몸의 호르몬 시스템을 교란하는 보이지 않는 위협 환경호르몬은 우리 몸의 호르몬 시스템을 교란해 건강에 영향을 줄 수 있는 생활 속 화학물질입니다. 플라스틱·영수증·화장품 등 일상 곳곳에 숨어 있는 환경호르몬의 정체와 노출을 줄이는 실천법을 Q&A로 쉽게 정리했습니다. 환경호르몬은 겉보기에는 평범하지만 몸속에 들어오면 호르몬처럼 행동하거나 호르몬의 자리를 빼앗아 교란을 일으킬 수 있는 물질입니다. 플라스틱 용기, 감열지 영수증, 새 가구 냄새, 생활용품 향료 등 일상 곳곳에 존재해 장기적으로는 갑상선·생식 건강·대사 기능 등에 영향을 줄 수 있다는 연구가 이어지고 있습니다. 하지만 생활습관을 조금만 바꿔도 노출을 크게 줄일 수 있어, 지나친 공포보다는 현명한 관리가 중요합니다. 일상에서 자주 묻는 궁금증을 Q&A 형태로 모아 환경호르몬을 쉽고 재미있게 .. 2025. 11. 24. 이전 1 다음 반응형