반응형 건강증상2 혀가 하얗게 변했어요 – 구강 문제일까요? 혀가 하얗게 변했다면 단순한 세균막부터 구강건조·면역 저하·칸디다균 감염까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다.증상별 구분법과 관리 방법을 구체적으로 정리했습니다. 거울을 보다 혀가 하얗게 변한 걸 발견하면 깜짝 놀라게 됩니다. 대부분은 일시적인 세균막이지만, 때로는 면역 저하나 구강 질환의 신호일 수도 있습니다. 혀 색 변화는 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다.혀 색이 바뀌는 이유, 단순하지 않습니다혀는 음식물 찌꺼기와 세균이 가장 많이 머무는 곳입니다. 수면 중 침 분비가 줄어들면 세균이 번식해 하얀 막이 생기기 쉽습니다. 하지만 그 막이 오래 지속되거나 냄새·통증이 동반된다면 단순한 위생 문제가 아닐 수도 있습니다.혀의 상태는 면역, 위장, 호르몬, 구강 건강까지 반영하는 ‘작은 거울.. 2025. 11. 10. 체온은 정상인데 계속 춥게 느껴져요 – 갑상선 이상일까요? 체온은 정상인데 계속 춥게 느껴진다면, 단순한 체질이 아니라 갑상선 기능 저하증 등 호르몬 이상일 수 있습니다.혈액순환·빈혈·스트레스 등 다양한 원인을 함께 살펴보고, 정확한 구분법과 관리 방법을 정리했습니다. 체온계로는 정상인데 유난히 손발이 차고, 다른 사람보다 추위를 많이 느낀다면 단순한 ‘냉체질’로 넘기기 어렵습니다.호르몬 변화, 혈액순환 문제, 스트레스 등 복합적인 원인이 작용할 수 있습니다. 그중에서도 갑상선 기능 저하증은 대표적인 ‘속이 차가운 질환’입니다.겉은 괜찮은데, 속이 식어 있는 몸체온은 36.5도인데도 몸이 냉기 도는 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 이럴 때 대부분은 “피곤해서 그래” 하고 넘어가지만, 몸이 보내는 신호일 수도 있습니다. 특히 갑상선 호르몬이 부족하면 신진대사가 떨어.. 2025. 11. 6. 이전 1 다음 반응형