반응형 AI건강관리 #디지털헬스케어 #웨어러블기기 #개인맞춤의료 #스마트워치건강 #예측의료 #헬스테크1 AI가 알려주는 개인 맞춤 건강관리, 디지털 헬스케어의 미래 AI 건강관리 기술이 발전하며 개인 맞춤형 헬스케어 시대가 열렸습니다. 스마트워치와 앱을 통한 디지털 헬스케어의 원리와 실제 활용 사례를 정리했습니다. 이제 인공지능(AI)은 의사의 보조를 넘어, 나의 건강 데이터를 실시간으로 분석해 생활 습관을 조언하는 ‘개인 건강 코치’가 되고 있습니다. 스마트워치와 센서, 앱이 연결된 디지털 헬스케어는 질병을 ‘치료’가 아니라 ‘예방’ 중심으로 바꾸며, 병원 밖에서도 건강을 관리하는 시대를 열고 있습니다.AI가 여는 개인 맞춤형 헬스케어의 시대병원에 가지 않아도 내 건강 상태를 알고, 생활 습관을 스스로 조절할 수 있는 시대가 되었습니다. 그 중심에는 인공지능(AI)이 있습니다. AI는 심박수, 수면 패턴, 걸음 수, 음식 섭취 데이터를 실시간 분석해 개인의 상태에.. 2025. 11. 6. 이전 1 다음 반응형