반응형 이유없는살빠짐1 다이어트 안 했는데 살이 빠진다? 그냥 넘기면 안 됩니다 다이어트 안 했는데 살이 빠지는 이유는 무엇일까요. 체중 감소가 단순 변화인지 질환 신호인지 구분하는 기준을 쉽게 정리했습니다. 이유 없는 체중 감소가 나타날 때 확인해야 할 원인과 병원 진료 기준까지 현실적으로 설명합니다. 식사도 그대로이고 특별히 운동을 늘린 것도 아닌데 체중이 줄어드는 경우가 있습니다. 처음에는 좋은 변화처럼 느껴질 수 있지만, 이런 체중 감소는 몸이 보내는 신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 이유 없이 살이 빠질 때 어떤 부분을 확인해야 하는지, 그냥 넘기면 안 되는 기준을 쉽게 설명합니다.살이 빠지면 보통은 기분이 좋습니다체중이 줄었다는 숫자를 보면대부분은 긍정적으로 받아들입니다.“조금 덜 먹었나?”“요즘 활동량이 늘었나?”이 정도로 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다.하지만아무 .. 2026. 4. 28. 이전 1 다음 반응형