반응형 비싼소변1 비타민은 정말 몸에 좋을까? '비싼 소변'이라는 말의 진실 비타민은 정말 몸에 좋을까? '비싼 소변'이라는 말의 진실을 과학적 근거를 바탕으로 정리했습니다. 수용성·지용성 비타민의 차이와 필요한 사람, 과다 복용 시 주의사항까지 쉽게 설명합니다.비타민 효과와 비싼 소변 논란의 원인, 올바른 복용 기준을 함께 알아보고 건강기능식품을 현명하게 선택하는 방법까지 확인해 보세요. 약국이나 인터넷에서 쉽게 살 수 있는 비타민은 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어야 한다는 의견도 있고, 대부분 소변으로 배출되기 때문에 돈만 버리는 것이라는 주장도 있습니다. 그렇다면 어느 쪽이 맞을까요? 실제로 비타민은 종류에 따라 몸에서 사용하는 방식이 다르고, 필요한 사람과 그렇지 않은 사람도 구분됩니다. 이 글에서는 '비싼 소변'이라는 말이 왜 생겼는지, 비타민이 실제로 도움이 되는 경우와 과.. 2026. 7. 8. 이전 1 다음 반응형