가정의학1 아침 혈압, 저녁 혈압과 무엇이 다를까? 아침 혈압과 저녁 혈압은 어떻게 다를까요? 아침 혈압 상승의 위험성과 저녁 혈압 패턴, 올바른 측정법과 관리 방법까지 정리했습니다. 혈압은 하루 종일 일정하지 않고, 시간대에 따라 변동을 보입니다. 특히 아침과 저녁 혈압은 건강 관리에서 중요한 의미를 가지는데, 이를 잘 이해하면 고혈압 관리와 심혈관 질환 예방에 큰 도움이 됩니다.1. 아침 혈압의 특징아침에 기상하면서 교감신경이 활성화되고, 코르티솔 같은 호르몬이 분비되어 혈압이 급격히 오릅니다. 이를 ‘아침 혈압 상승(morning surge)’이라고 부르며, 뇌졸중이나 심근경색 같은 심혈관 사건이 아침 시간대에 많이 발생하는 이유이기도 합니다. 특히 고혈압 환자는 아침 혈압이 평균보다 더 높게 나타나는 경우가 많습니다.2. 저녁 혈압의 특징저녁에는 .. 2025. 9. 7. 이전 1 다음