반응형 #프랑스교육 #프랑스낮잠제도 #지속가능한교육 #어린이집중력 #학습과휴식 #교육철학 #유럽교육문화 #쉼의지혜 #학교문화1 프랑스의 ‘낮잠 제도’, 초등학교 교실에서 배운 휴식의 지혜 프랑스 초등학교에는 ‘낮잠 시간’이 있습니다. 아이들이 잠시 쉬어가는 이 제도는 집중력과 정서 안정, 배움의 효율을 높이는 과학적 휴식 문화로 평가받고 있습니다.프랑스의 초등학교에서는 점심 식사 후 20~30분간 ‘낮잠 시간’을 갖는 곳이 많습니다. 이는 단순한 휴식이 아니라, 학습과 감정 조절을 돕는 교육 철학입니다. 이번 글에서는 프랑스의 낮잠 제도가 탄생한 배경과 그 효과, 그리고 우리가 배워야 할 ‘쉼의 지혜’를 소개합니다.교실 속 작은 침묵, 프랑스의 낮잠 시간프랑스의 초등학교에서는 점심을 먹고 나면 교실 불이 잠시 꺼집니다. 아이들은 조용히 누워 20~30분 동안 눈을 감습니다. 이 시간을 ‘시에스타(Sieste)’ 또는 ‘타임 드 레포(Time de repos, 휴식 시간)’라고 부르죠. 교.. 2025. 10. 30. 이전 1 다음 반응형