한쪽 다리가 갑자기 붓는다면? 혈전의 신호일 수도 있습니다.

 

한쪽 다리가 갑자기 붓는 원인과 심부정맥혈전증의 주요 증상을 정리했습니다.
다리 혈전의 위험요인부터 폐색전증 위험 신호, 당일 진료와 응급실을 가야 하는 기준까지 알아봅니다.

 

한쪽 다리가 갑자기 붓는다고 모두 혈전은 아닙니다. 근육이나 인대 손상, 피부 감염, 정맥 문제, 림프부종 등 다양한 원인이 있습니다. 하지만 특별한 이유 없이 한쪽 다리가 갑자기 붓고 통증이나 열감까지 나타난다면 심부정맥혈전증 가능성도 확인해야 합니다. 특히 호흡곤란이나 가슴 통증이 동반된다면 폐색전증의 신호일 수 있어 즉시 응급진료가 필요합니다.

한쪽 다리만 갑자기 붓는다면 원인을 확인해야 합니다

오래 서 있거나 짠 음식을 많이 먹은 뒤 다리가 붓는 것은 비교적 흔합니다. 이런 부종은 휴식을 취하면 좋아지는 경우가 많습니다.

하지만 특별한 이유 없이 한쪽 다리만 갑자기 붓는다면 조금 다르게 볼 필요가 있습니다. 근육이나 인대 손상, 피부 감염, 정맥 문제, 림프부종 등 여러 원인이 있을 수 있기 때문입니다.

특히 한쪽 종아리나 다리가 갑자기 붓고 통증이나 열감이 동반된다면 다리 깊은 정맥에 혈전이 생기는 심부정맥혈전증도 확인해야 합니다.

심부정맥혈전증은 어떤 질환일까요?

심부정맥혈전증(DVT)은 주로 다리 깊은 곳의 정맥에 혈전, 즉 피떡이 생기는 질환입니다.

혈전이 혈액의 흐름을 방해하면 한쪽 다리가 붓거나 무겁게 느껴질 수 있습니다. 통증이나 압통, 열감이 나타나거나 피부색이 붉거나 평소와 다르게 변하기도 합니다.

다만 모든 사람에게 이런 증상이 뚜렷하게 나타나는 것은 아닙니다. 증상만으로 혈전 여부를 판단하기 어렵기 때문에 의심되는 상황에서는 의료기관에서 검사를 받아야 합니다.

이런 경우 혈전 위험이 더 높아질 수 있습니다

최근 큰 수술을 받았거나 입원 등으로 오랫동안 움직이지 못했다면 혈전 위험이 높아질 수 있습니다. 장시간 비행기나 자동차를 이용해 같은 자세로 오래 앉아 있었던 경우도 위험을 높이는 요인이 될 수 있습니다.

과거 심부정맥혈전증이나 폐색전증을 경험한 경우, 암 치료 중인 경우도 중요한 위험요인입니다. 임신과 출산 직후, 에스트로겐이 포함된 일부 피임약이나 호르몬 치료 역시 혈전 위험과 관련될 수 있습니다.

고령이나 비만, 흡연 등 여러 요인이 함께 있을 때도 주의가 필요합니다.

혈전이 위험한 이유는 폐색전증 때문입니다

심부정맥혈전증을 주의해야 하는 가장 큰 이유는 혈전 일부가 떨어져 나가 폐혈관을 막는 폐색전증으로 이어질 수 있기 때문입니다.

폐색전증이 발생하면 갑자기 숨이 차거나 가슴 통증이 생길 수 있습니다. 특히 숨을 깊게 들이마실 때 가슴 통증이 심해지거나 피가 섞인 기침, 심한 어지럼증이나 실신 등이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상은 생명을 위협할 수 있으므로 기다리지 말고 즉시 응급진료를 받아야 합니다.

한쪽 다리가 갑자기 붓는다면 언제 병원에 가야 할까요?

특별한 이유 없이 한쪽 다리가 갑자기 붓고 통증이나 압통, 열감, 피부색 변화가 함께 나타난다면 며칠 동안 지켜보기보다는 가능하면 당일 의료기관에서 평가받는 것이 좋습니다.

특히 최근 수술이나 입원, 장기간 움직이지 못했던 경험 등 혈전 위험요인이 있다면 더욱 주의해야 합니다.

반면 한쪽 다리 부종과 함께 갑작스러운 호흡곤란, 가슴 통증, 피 섞인 기침, 실신이나 심한 어지럼증이 나타난다면 폐색전증 가능성이 있으므로 즉시 응급진료가 필요합니다.

DVT로 확인되면 상태에 따라 항응고제 치료 등을 시행하며, 조기에 진단하고 치료하는 것이 폐색전증과 재발 위험을 줄이는 데 중요합니다.

혈전을 예방하려면 오래 움직이지 않는 시간을 줄이세요

혈전 예방에서는 오랫동안 같은 자세를 유지하지 않는 것이 중요합니다. 장거리 이동을 할 때는 가능한 범위에서 주기적으로 일어나 움직이고, 앉아 있을 때도 발목과 다리를 움직여주는 것이 좋습니다.

평소 적절한 신체활동과 체중 관리, 금연도 도움이 됩니다. 수분을 적절히 섭취하는 것도 일반적인 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다.

다만 이미 한쪽 다리가 갑자기 붓고 혈전이 의심되는 상황이라면 걷거나 운동해서 해결하려 하지 말고 먼저 진료를 받아야 합니다. 강하게 마사지하거나 주무르는 행동도 피하는 것이 좋습니다.

한쪽 다리 부종, 갑작스럽게 생겼다면 그냥 넘기지 마세요

한쪽 다리가 붓는다고 모두 혈전인 것은 아닙니다. 중요한 것은 갑자기 시작됐는지, 통증·열감·피부색 변화가 동반되는지, 혈전 위험요인이 있는지​입니다.

특별한 이유 없이 한쪽 다리가 갑자기 붓는다면 원인을 확인하고, 여기에 호흡곤란이나 가슴 통증까지 나타난다면 즉시 응급진료를 받아야 합니다.

자주 묻는 질문(Q&A)

Q1. 한쪽 다리가 붓는다고 모두 혈전인가요?

아닙니다. 근육이나 인대 손상, 피부 감염, 정맥 문제, 림프부종 등 다양한 원인이 있습니다. 하지만 갑자기 붓고 통증이나 열감이 함께 나타난다면 혈전 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

Q2. 혈전이 의심되면 다리를 마사지해도 되나요?

혈전이 의심되는 상황에서는 강하게 마사지하거나 주무르는 행동은 피하고 먼저 의료기관에서 정확한 평가를 받는 것이 좋습니다.

Q3. 한쪽 다리가 붓고 숨까지 차면 어떻게 해야 하나요?

갑작스러운 호흡곤란이나 가슴 통증, 피 섞인 기침, 실신 등이 동반된다면 폐색전증의 신호일 수 있습니다. 이 경우 기다리지 말고 즉시 응급진료를 받아야 합니다.